Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 1. Hiểu những điều cơ bản

Đây là cử chỉ biểu thị ý “tốt” đối với người phương Tây. “số 1” đối với người Ý

“số 5” đối với người Nhật và “đồ chó chết” với người Hy Lạp

 Ai trong chúng ta cũng từng biết một người mà chỉ sau vài phút bước vào căn phòng chật ních, đã có thể nói đúng về quan hệ giữa những người trong phòng và cảm giác của họ lúc ấy.

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 2. Quyền lực nằm trong tay bạn

Lòng bàn tay và cái bắt tay được sử dụng để nắm quyền như thế nào?

Vào thời xa xưa, lòng bàn tay mở rộng được dùng để biểu thị không có vũ khí

Đó là ngày làm việc đầu tiên của Adam trong một công ty chuyên về lãnh vực quan hệ công chúng (PR) và hẳn nhiên là anh ta muốn tạo ấn tượng tốt với mọi người. Khi được lần lượt giới thiệu với các đồng nghiệp, anh ta đã bắt tay nhiệt tình và cười thật tươi với họ.

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 3. Điều kỳ diệu của nụ cười và tiếng cười

Điều gì làm cho biểu tượng này trở thành một trong những

biểu tượng có sức lôi cuốn nhất thế giới

Bob đưa mắt nhìn chằm chằm khắp phòng rồi dán mắt vào một người phụ nữ quyến rũ có mái tóc màu nâu. Dường như cô ấy đang mỉm cười với anh. Không bỏ lỡ cơ hội, Bob nhanh chóng băng ngang qua căn phòng rồi bắt đầu trò chuyện với cô gái.

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 4. Dấu hiệu của cánh tay

Nắm tay che phía trước chạc chân khiến cho đàn ông có cảm giác an toànhơn khi học cảm thấy bị đe dọa.

Dấu hiệu rào chắn bằng cánh tay

Nấp sau rào chắn là một phản ứng bình thường mà chúng ta học được để tự vệ từ lúc nhỏ. Khi còn là trẻ con, bất cứ lúc nào cảm thấy bị đe dọa, chúng ta sẽ nấp sau những vật thể chắc chắn hơn như bàn, ghế, đồ gỗ hay bám váy mẹ.

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 5. Những khác biệt về văn hóa

Người Anh, người Đức hoặc người Mỹ giải thích điệu bộ này như thế nào?

Hãy hình dung bạn đang xem xét tỉ mỉ một ngôi nhà và có khả năng bạn sẽ mua nó. Bạn mở cửa phòng tắm và nhìn thấy một phụ nữ trần truồng đang ngồi trong bồn tắm.

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 6. Điệu bộ bàn tay và ngón cái

Bức họa “Napoleon trong phòng làm việc” của họa sĩ Jacques-Louis David, năm 1812, vẽ nhà lãnh đạo người Pháp trong tư thế nổi tiếng của mình – thật ra ông ta bị loét dạ dày hay đang vui vẻ?

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 7. Các dấu hiệu đánh giá và lừa dối

Giải mã các điệu bộ của tay và mặt

Bill Clinton trước ban hội thẩm – theo bạn thì ông ta đang nghĩ gì?

Nếu chỉ nói toàn sự thật hay nói toạc ra những suy nghĩ trong đầu với hết thảy những người bạn gặp gỡ thì sẽ dẫn đến hậu quả gì đây? Ví dụ:

Bạn nói với sếp: “Xin chào sếp – Ông là kẻ bất tài.”

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 8. Các dấu hiệu bằng mắt

Một số người đàn ông có khả năng nhìn xuyên qua các bề mặt rắn chắc

Lịch sử chứng minh chúng ta luôn bị thu hút bởi đôi mắt và chúng tác động đến hành vi của chúng ta. Sự tiếp xúc bằng mắt điều chỉnh cuộc trò chuyện, cho ta biết ai đang là người trội hơn: “Anh ta khinh thường tôi”, đồng thời góp phần hình thành những manh mối cơ bản khiến ta nghi ngờ kẻ nói dối: “Hãy nhìn vào mắt tôi khi anh nói điều đó!”

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 9. Người xâm phạm không gian

        Lãnh thổ và không gian riêng

“Xin lỗi, ông đang ngồi chỗ của tôi!”

Đã có hàng nghìn cuốn sách hay bài báo viết về sự tranh gianh, canh giữ lãnh địa của các con thú, chim chóc, cá và động vật linh trưởng. Nhưng chỉ trong thời gian gần đây, người ta mới khám phá ra rằng con người cũng có lãnh địa riêng.

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 10. Đôi chân tiết lộ ý định như thế nào

Mark ngồi đó hai chân dang rộng, một tay vuốt cà vạt và một tay mân mê lọ muối. trong 20 phút vừa qua, ông ta không để ý thấy rằng chân của cô gái bắt chéo lại, hướng ra xa ông và chĩa về phía lối ra gần nhất.

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 11. 13 điệu bộ phổ biến nhất mà bạn nhìn thấy mỗi ngày

Cụm điệu bộ của đàn ông nơi làm việc mà phụ nữ thấy khó chịu nhất

Người ta hiếm khi ý thức được tác động của những động tác tưởng chừng như đơn giản mà họ làm. Ví dụ, khi một người ôm một người khác thì phần lớn những người quan sát thầm cho rằng vỗ lưng vào cuối lúc ôm là cử chỉ trìu mến, hay hôn gió – âm thanh tạo ra ở một bên má của một ai đó – cũng mang ý nghĩa tương tự.

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 12. Bắt chước – Cách chúng ta xy dựng mối quan hệ

Họ đều trông giống nhau, ăn mặc giống nhau, sử dụng cùng các biểu hiện trên khuôn mặt và ngôn ngữ cơ thể nhưng mỗi người sẽ cho bạn biết họ “đang làm việc của riêng họ”

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 13. Các dấu hiệu bí mật của điếu thuốc, mắt kính và việc trang điểm

Hút thuốc là biểu hiện bên ngoài của tình trạng rối loạn hoặc xung đột ngầm bên trong. Phần lớn việc hút thuốc ít dính líu đến chứng nghiện nicôtin, thay vào đó, nó liên quan nhiều hơn đến nhu cầu cần trấn tĩnh.

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 14. Cơ thể tiết lộ nơi đầu óc đang hướng đến

Thường thì cơ thể đi một đàng trong khi đầu óc lại nghĩ một nẻo.

Bạn đã từng nói chuyện với một ai đó và có cảm giác là họ đang thả hồn ở nơi nào khác chứ không phải là đang ngồi bên bạn, tuy người đó dường như thích bầu bạn với bạn hay chưa?

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 15. Những điệu bộ tán tỉnh và quyến rũ

Người đàn ông và người phụ nữ đang tiến đến gần nhau trên bãi biển.

Họ nhìn thấy nhau         Họ đi ngang nhau

Tiến sĩ Albert Scheflen, tác giả của cuốn sách Body Language and the Social Order (Ngôn ngữ cơ thể và trật tự xã hội), phát hiện rằng khi một người nào đó bước vào nhóm những người khác giới thì một số thay đổi về sinh lý nhất định sẽ xảy ra.

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 16. Các dấu hiệu về quyền sở hữu, lãnh thổ và chiều cao

Chúng ta để dấu ấn của cơ thể lên những gì chúng ta tin là của mình.

Chúng ta tựa vào người khác hoặc các đồ vật để khẳng định quyền sở hữu đối với người hoặc vật đó.  Tựa vào vật sở hữu của người khác cũng là một cách thể hiện ý đồ thống trị hoặc hành vi đe dọa. Ví dụ, nếu bạn định chụp ảnh cho một người bạn và chiếc xe hơi, chiếc thuyền hoặc vật dụng cá nhân mới của anh ta, rất có thể anh ta sẽ dựa lưng vào món đồ mới này, để chân lên nó hoặc đặt cánh tay gần nó.

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 17. Sắp xếp chỗ ngồi – Ngồi ở đâu và tại sao?

“Cứ tự nhiên như ở nhà và trình bày mọi việc cho tôi nghe!”

Vị trí bạn ngồi so với người khác là cách thức hiệu quả để có được sự hợp tác từ phía họ. Ngược lại, vị trí họ ngồi so với bạn cũng có thể tiết lộ thái độ của họ.

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 18. Cuộc phỏng vấn, trận đấu quyền lực và các thủ thuật tạo quyền lực ở cơ quan

Adam rời khỏi cuộc phỏng vấn và biết mình đã thất bại. Có phải những gì anh ta nói đã làm hỏng mọi chuyện? Hay có vẻ bộ com-lê màu sô-cô-la. Chòm râu dê, chiếc khuyên tai và cặp hồ sơ nhét quá đầy làm cho người phỏng vấn mất cảm tình? Hay chỉ vì anh ta ngồi nhầm ghế?

Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chương 19. Tổng hợp tất cả những gì đã thảo luận

Nhìn thoáng qua hình vẽ trên, bạn sẽ thấy một con voi, chỉ khi nào quan sát kỹ, bạn mới thấy mọi thứ không như vẻ ngoài của nó. Khi mọi người nhìn vào người khác, họ sẽ thấy người đó nhưng đa số họ lại bỏ lỡ những manh mối mà khi được chỉ ra mới vỡ lẽ là chúng rất rõ ràng.